Após uma estreia espetacular na Copa do Mundo FIFA de Futsal, com uma goleada por 10 a 0 sobre Cuba, a Seleção Brasileira de futsal dedicou para uma importante atividade de recuperação na academia, conforme o protocolo pós-jogo. O objetivo é assegurar que os atletas estejam plenamente recuperados e prontos para o próximo desafio.
O fisiologista Mauro Sandri destacou a importância da rotina pós-jogo. “No dia seguinte aos jogos, realizamos um trabalho de musculação com dois objetivos principais. Para os atletas que participaram da partida, o foco é a recuperação. Para aqueles que não jogaram, o trabalho estimula o físico e equilibra as cargas de trabalho. Durante a Copa do Mundo, mesmo os jogadores com menos tempo em campo terão a mesma carga de trabalho para garantir uma preparação igualitária. O protocolo inclui um dia de jogo, um dia de musculação e um dia de treino para preparar o próximo jogo,” explicou Sandri.
O preparador físico João Romano detalhou a atividade de recuperação. “Dividimos o trabalho em quatro partes: começamos com um aquecimento em grupo, seguido por três estações de trabalho. Nessas estações, os atletas realizam exercícios resistidos para membros superiores e inferiores, além de trabalho funcional para ambos os grupos musculares. A sessão dura entre 45 e 50 minutos e visa recuperar e estimular o corpo para o próximo jogo,” disse Romano.
O próximo desafio da Seleção Brasileira será na terça-feira, 17 de setembro, quando enfrentará a Croácia no segundo jogo da fase de grupos. A partida ocorrerá no Complexo Esportivo de Bukhara, às 12h (horário de Brasília).
Os torcedores poderão acompanhar e apoiar a Seleção Brasileira rumo ao hexacampeonato através da FIFA+, Cazé TV e Sportv.
